Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Βελανίδι στον ατμό

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για μπονίτο στον ατμό;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Πλένουμε και κόβουμε τα βελανίδια.
  2. Τρίβουμε τις ντομάτες και τις απλώνουμε στον πάτο του ταψιού.
  3. Έπειτα κόβω τις πιπεριές και τις πασπαλίζω πάνω από τις ντομάτες.
  4. Βάζουμε τα ασκαλώνια που ξεφλουδίσαμε, βάζουμε το ψάρι τελευταίο και πασπαλίζουμε πότε πότε με βούτυρο.
  5. Προσθέστε αλάτι και αφήστε το να ψηθεί.
  6. Σημαίνει ότι έχουν ψηθεί όταν απορροφήσουν το νερό και ροδίσουν. Καλή όρεξη 🙂

Συνταγή αχνιστό παλαμίδας με φωτογραφία

Βελανίδι στον ατμό
Βελανίδι στον ατμό
Βελανίδι στον ατμό

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button